Lekkerslank want afslanken kan ook lekker zijn!
Calorieën Tabel:
In de Calorieëtabel kun je snel en eenvoudig opzoeken hoeveel calorieën er in een product zitten. Want afvallen heeft alles te maken met bijhouden van hoeveel calorieën je binnenkrijgt.
Calorieentabel - P
Calorieentabel - P
 |
In de Calorieëtabel kun je snel en eenvoudig
opzoeken hoeveel calorieën er in een product zitten.
Want afvallen heeft alles te maken met bijhouden
van hoeveel calorieën je binnenkrijgt.
Calorieen in Dranken? Klik hier >>
| Product | Eenheid | Kcal | Eiwit | Koolh | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| paardenbiefstuk | 100 gr. | 107 | 20 | 0 | 3 |
| paardenrookvlees | 100 gr. | 88 | 22 | 0 | 0 |
| paddestoelen (blik) | 100 gr. | 24 | 1.9 | 5 | 0.3 |
| paddestoelen (gekookt) | 100 gr. | 27 | 2.1 | 5.1 | 0.4 |
| paddestoelen (vers) | 100 gr. | 25 | 2.9 | 4.1 | 0.3 |
| pak choi (gekookt) | 100 gr. | 12 | 1.6 | 1.8 | 0.2 |
| pak choi (vers) | 100 gr. | 13 | 1.5 | 2.2 | 0.2 |
| paling | 100 gr. | 209 | 14 | 0 | 17 |
| paling (gerookt) | 100 gr. | 286 | 17.9 | 0 | 23.8 |
| paling (gestoofd) | 100 gr. | 175 | 16 | 0 | 12.4 |
| palingworst | 100 gr. | 424 | 12 | 4 | 40 |
| palmhart | 100 gr. | 36 | 2.1 | 5.5 | 0.6 |
| pandabrood | 100 gr. | 270 | 14.4 | 36.4 | 7.5 |
| paneermeel | 1 eetl. | 37 | 1 | 6 | 1 |
| pannenkoek | 100 gr. | 194 | 8.3 | 29.2 | 4.9 |
| papaya | 100 gr. | 36 | 1 | 8 | 0 |
| paprika (groen) | 100 gr. | 28 | 1 | 6 | 0 |
| paprika (rood) | 100 gr. | 48 | 2 | 10 | 0 |
| parano kaas (45+) | 100 gr. | 397 | 29.2 | 0 | 31.1 |
| paranoten | 100 gr. | 683 | 15 | 5 | 67 |
| parelhoen | 100 gr. | 150 | 23.1 | 0 | 6.4 |
| parmaham (beleg) | 100 gr. | 199 | 22.8 | 0 | 12 |
| parmazaan | 100 gr. | 375 | 35.6 | 0 | 25.8 |
| parmezaanse kaas (geraspt) | 100 gr. | 456 | 41.6 | 3.7 | 30 |
| Parmigiano parmez. kaas | 100 gr. | 392 | 35.8 | 3.2 | 25.8 |
| parovita | 100 gr. | 437 | 10 | 70 | 13 |
| parrano kaas | 100 gr. | 397 | 29.2 | 0 | 31.1 |
| passendale | 100 gr. | 357 | 20 | 4 | 29 |
| passievrucht | 100 gr. | 102 | 2 | 19 | 2 |
| pasta (gedroogd) | 100 gr. | 371 | 12.8 | 74.7 | 1.6 |
| pasta (gekookt) | 100 gr. | 141 | 4.8 | 28.3 | 0.7 |
| pasta (groene met spinazie, droog) | 100 gr. | 372 | 13.4 | 74.8 | 1.6 |
| pasta (groene met spinazie, gek.) | 100 gr. | 130 | 4.6 | 26.1 | 0.6 |
| pasta (volkoren-, gedroogd) | 100 gr. | 348 | 14.6 | 75 | 1.4 |
| pasta (volkoren-, gekookt) | 100 gr. | 124 | 5.3 | 26.5 | 0.5 |
| pastei (herta-fijn) | 100 gr. | 242 | 15.5 | 0 | 20 |
| pasteibakje | 100 gr. | 655 | 7 | 42 | 51 |
| pastinaak (gekookt) | 100 gr. | 81 | 1.3 | 19.5 | 0.3 |
| pastinaak (vers) | 100 gr. | 75 | 1.2 | 18 | 0.3 |
| pastrami (kalkoen-, beleg) | 100 gr. | 375 | 19.5 | 0 | 33 |
| patat frites | 100 gr. | 456 | 40 | 38 | 16 |
| paté (boeren) | 100 gr. | 308 | 15 | 2.5 | 26.4 |
| patrijs | 100 gr. | 115 | 25 | 0.5 | 1.4 |
| paturain | 100 gr. | 364 | 10 | 0 | 36 |
| pecan noten (gepeld) | 100 gr. | 691 | 9.2 | 13.9 | 72 |
| pecorino-romano kaas | 100 gr. | 387 | 31.8 | 3.6 | 26.9 |
| peer | 1 stuk | 52 | 1 | 12 | 0 |
| pekelvlees | 100 gr. | 289 | 16 | 0 | 25 |
| pennywafel | 100 gr. | 482 | 5.6 | 67.5 | 21.1 |
| pennywafel | 1 stuk | 82 | 1 | 9 | 4.5 |
| peperkoek | 100 gr. | 263 | 3.4 | 60.4 | 0.9 |
| pepermunt | 100 gr. | 396 | 0 | 99 | 0 |
| pepermuntje | 1 stuk | 20 | 0 | 5 | 0 |
| pepernoot | 100 gr. | 489 | 6.1 | 68.3 | 21.3 |
| pepperoni | 100 gr. | 497 | 21 | 2.8 | 44 |
| peren op siroop | 100 gr. | 60 | 0.3 | 14.7 | 0 |
| perensap | 100 ml. | 90 | 0 | 22.5 | 0 |
| perenstroop | 100 gr. | 226 | 1.9 | 54.6 | 0 |
| peresap | 100 gr. | 35 | 0.1 | 8.7 | 0 |
| perzik | 1 stuk | 46 | 0.8 | 10.5 | 0.1 |
| perziken op siroop | 100 gr. | 70 | 0.6 | 17 | 0 |
| peterselie | 100 gr. | 56 | 4 | 10 | 0 |
| petit beurre | 100 gr. | 507 | 6.6 | 67.6 | 23.3 |
| petit four | 100 gr. | 477 | 5 | 40 | 33 |
| petit gervais (calcium) | 100 gr. | 142 | 6 | 16 | 6 |
| petit gervais (fruit) | 100 gr. | 171 | 6.5 | 18 | 8.1 |
| peultjes (gekookt) | 100 gr. | 42 | 3.2 | 7.1 | 0.2 |
| peultjes (vers) | 100 gr. | 42 | 2.8 | 7.6 | 0.2 |
| piccalilly | 1 eetl. | 8 | 0 | 2 | 0 |
| pijnboompitten | 100 gr. | 670 | 12.5 | 20 | 60 |
| Pim's (cake) | 100 gr. | 312 | 4.5 | 52 | 9.5 |
| pinda's (gezouten) | 100 gr. | 625 | 28.8 | 8.6 | 52.8 |
| pinda's (ongezouten) | 100 gr. | 629 | 28.5 | 12.6 | 51.6 |
| pindakaas | 100 gr. | 647 | 26.2 | 16.2 | 53.1 |
| pindakaas | 1 beleg | 97 | 4 | 2.5 | 8 |
| pindanoten | 100 gr. | 617 | 26 | 18 | 49 |
| pinto bonen (blik) | 100 gr. | 86 | 4.9 | 15.3 | 0.8 |
| pinto bonen (gedroogd) | 100 gr. | 340 | 20.9 | 63.4 | 1.1 |
| pinto bonen | (gekookt) | 137 | 8.2 | 25.7 | 0.5 |
| pistachenootjes (gepeld) | 100 gr. | 591 | 19 | 5 | 55 |
| pistolet | 1 stuk | 104 | 3 | 23 | 0 |
| pitabroodje | 100 gr. | 275 | 9.1 | 55.7 | 1.2 |
| pittabroodje | 100 gr. | 257 | 8.6 | 53 | 1.2 |
| pittasaus (DevosLemmens) | 100 gr. | 586 | 0.9 | 6.3 | 61.7 |
| pizza | 100 gr. | 224 | 7.7 | 23.5 | 11 |
| poedersuiker | 100 gr. | 389 | 0 | 99.5 | 0.1 |
| poestasaus | 100 gr. | 100 | 2 | 23 | 0 |
| pomodoro | 100 gr. | 41 | 2 | 6 | 1 |
| pompelmoes | 1 stuk | 72 | 1 | 17 | 0 |
| pompelmoessap | 100 ml. | 48 | 0.5 | 11.3 | 0.1 |
| pompoen | 100 gr. | 36 | 1 | 8 | 0 |
| pompoenpitten (geroosterd) | 100 gr. | 446 | 18.6 | 53.8 | 19.4 |
| pompoenpitten (geroosterd) | 100 gr. | 446 | 18.6 | 53.8 | 19.4 |
| poon (gekookt) | 100 gr. | 113 | 17 | 0 | 5 |
| popcorn | 100 gr. | 376 | 13 | 72 | 4 |
| popcorn (Kellogg's) | 100 gr. | 381 | 3.7 | 91.7 | 0.6 |
| port salut | 100 gr. | 314 | 21 | 0 | 25.5 |
| portobello (vers) | 100 gr. | 26 | 2.5 | 5 | 0.2 |
| postelein (gekookt) | 100 gr. | 18 | 1.5 | 3.6 | 0.2 |
| postelein (vers) | 100 gr. | 16 | 1.3 | 3.4 | 0.1 |
| poulet (runder) | 100 gr. | 195 | 30.8 | 0.5 | 7.8 |
| prei (gekookt) | 100 gr. | 30 | 0.8 | 7.3 | 0.2 |
| prei (vers) | 100 gr. | 61 | 1.5 | 14.2 | 0.3 |
| prei- en hamsalade | 100 gr. | 271 | 2.3 | 8.5 | 25.3 |
| prince chocolade (lu) | 1 stuk | 108 | 1.4 | 15.7 | 4.4 |
| prinsessenbonen | 100 gr. | 32 | 3 | 5 | 0 |
| pro 80% | 100 gr. | 359 | 80 | 7.5 | 1 |
| prosciutto | 100 gr. | 375 | 19.5 | 0 | 33 |
| proteineblast | 1 stuk | 136 | 10.2 | 17.7 | 2.7 |
| provolone kaas | 100 gr. | 351 | 25.6 | 2.1 | 26.6 |
| pruim | 1 stuk | 24 | 0 | 6 | 0 |
| pruimen (geweekt) | 100 gr. | 122 | 1.3 | 29.3 | 0 |
| pruimen op siroop | 100 gr. | 68 | 0 | 17 | 0 |
| pruimensap | 100 ml. | 102 | 0 | 25.5 | 0 |
 Printvriendelijk Sitemap |
| < | Naar Boven | > |
Probeer ook eens...
Bereken hier uw:
|
