Lekkerslank want afslanken kan ook lekker zijn!
Calorieën Tabel:
In de Calorieëtabel kun je snel en eenvoudig opzoeken hoeveel calorieën er in een product zitten. Want afvallen heeft alles te maken met bijhouden van hoeveel calorieën je binnenkrijgt.
Calorieentabel - Z
Calorieentabel - Z
 |
In de Calorieëtabel kun je snel en eenvoudig
opzoeken hoeveel calorieën er in een product zitten.
Want afvallen heeft alles te maken met bijhouden
van hoeveel calorieën je binnenkrijgt.
Calorieen in Dranken? Klik hier >>
| Product | Eenheid | Kcal | Eiwit | Koolh | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| zalm (gebakken) | 100 gr. | 271 | 28 | 0 | 18 |
| zalm (gerookt) | 100 gr. | 136 | 25 | 0 | 4 |
| zalm (in eigen nat) | 100 gr. | 165 | 21 | 0 | 9 |
| zalm in blik (rode) | 100 gr. | 215 | 19 | 0 | 15.5 |
| zalm in blik (roze) | 100 gr. | 160 | 23 | 0 | 7.5 |
| zalmfilet | 100 gr. | 206 | 20 | 0 | 14 |
| zalmforel | 100 gr. | 167 | 24 | 0 | 8 |
| zeebaars (gegaard) | 100 gr. | 124 | 23.6 | 0 | 2.6 |
| zeebaars (vers) | 100 gr. | 97 | 18.4 | 0 | 2 |
| zeebarbeel (vers) | 100 gr. | 112 | 20.1 | 0 | 3.5 |
| zeeduivel (vers) | 100 gr. | 76 | 18 | 0 | 0.4 |
| zeewolf (gepaneerd-gefrituurd) | 100 gr. | 229 | 18.1 | 8 | 13.3 |
| zeewolf (vers) | 100 gr. | 95 | 16.4 | 0 | 2.8 |
| zelfrijzend bakmeel | 100 gr. | 354 | 10 | 74.2 | 1 |
| zemelen | 100 gr. | 218 | 14 | 27 | 6 |
| zemelkoek | 1 stuk | 52 | 1.4 | 9.1 | 1.1 |
| zilveruien (zoetzuur) | 100 gr. | 28 | 0 | 7 | 0 |
| zonnebloempitten | 100 gr. | 632 | 18 | 13 | 56.5 |
| zout (tafelzout) | 100 gr. | 0 | 0 | 0 | 0 |
| zout biscuitje | 100 gr. | 502 | 7 | 51 | 30 |
| zout koekje | 100 gr. | 611 | 7 | 40 | 47 |
| zout stokje | 100 gr. | 370 | 12 | 67 | 6 |
| zure room | 100 gr. | 203 | 2.7 | 3.2 | 20 |
| zure zult (beleg) | 100 gr. | 244 | 11 | 2 | 21.4 |
| zure zult (hoofdkaas, varken) | 100 gr. | 212 | 16 | 0.3 | 15.8 |
| zuring | 100 gr. | 25 | 2.6 | 2.6 | 0.5 |
| zuurkool | 100 gr. | 24 | 2 | 4 | 0 |
| zuurkoolstamppot | 100 gr. | 52 | 1.9 | 10.9 | 0.1 |
| zuurtje | 100 gr. | 380 | 0 | 95 | 0 |
| zuurtje | 1 stuk | 20 | 0 | 5 | 0 |
| zwarte bessen | 100 gr. | 40 | 2 | 8 | 0 |
| zwarte bessen | 100 gr. | 40 | 2 | 8 | 0 |
| zwezerik (kalfs) | 100 gr. | 218 | 5 | 4.6 | 20 |
| zwitserse strooikaas | 100 gr. | 128 | 32 | 0 | 0 |
 Printvriendelijk Sitemap |
| < | Naar Boven | > |
Probeer ook eens...
Bereken hier uw:
|
